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大学生涯培养职业能力需特别注意

  • 作者:Admin 更新时间:2012-12-22 22:40:51 来源:
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文章概况: 在人的一生中,三年到四年的时间不能说长。但是,一个青年在大学中的这段时光,却不可说短。一是因为青春可贵,二是因为大学的四年,几乎可以说是一生的基础。任务非常艰巨,也非常光荣,高中阶段的拼搏告一段落,新的征程即将开始,作好大学学习职业能力生涯规划,关系到未来的人生是否精彩。 大学学习生活与中学不同,

在人的一生中,三年到四年的时间不能说长。但是,一个青年在大学中的这段时光,却不可说短。一是因为青春可贵,二是因为大学的四年,几乎可以说是一生的基础。任务非常艰巨,也非常光荣,高中阶段的拼搏告一段落,新的征程即将开始,作好大学学习职业能力生涯规划,关系到未来的人生是否精彩。

大学学习生活与中学不同,大家要逐渐学会转型,适应大学的学习生活。中学教师作用非常大,学生跟着学,大学则通常一周一次两三节课的时间,课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的,大学的教学具有很强的独立性和开放性,所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。

所以,大一就开始培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变,学会向他人学习,学会利用网络学习等职业能力的培养。让学习成为生命的一部分。

那如何进行职业能力的规划呢? 原索尼中国有限公司人力资源部高级主管、万学教育ACT职业能力授课老师王梵老师提出以下几点需要特别注意的事项:

首先了解自己,制定目标,规划实施方案,全程监督检查实施。

(1)性格品质:自信心强,肯吃苦,具有一颗善良的心,待人真诚,能得到大部分人的尊重;

(2)个人素质:兴趣广泛,在唱歌、写作和诗歌方面略有造诣;适应性较强;具有一定的交际能力,语言逻辑性和表达能力较强;具有一定的工作能力:在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现;

(3)气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;

(4)学习能力:领悟性较强,善于学习和勤于学习;

(5)家庭背景:良好的学术氛围,稳定的物质和精神支持,科学的指导,广泛性的兴趣培养;

其次要热爱生活,留心生活,具有一定的敏感性,能把握信息的变化并做出相应的决策。

然后要做到知彼,社会文化,政治经济,人力需求,就业机会,专业方向,课程内容,校园文化等环境因素。

最后要制定短期,中期,长期学习规划,明确近期,中期,和远期目标。

同时专业学习目标要达到具备计算机专业所要求的基础理论和基本技能,具备成为本行业专家的潜质。工具性知识(英语、计算机和驾驶证)目标要达到基本建立起一整套工具性知识体系,为日后工作提供必需知识储备。素质和综合能力方面要达到品格坚守诚信为本的原则,培养起高尚的独立人格,拥有明确的人生价值和职业道德。文化积淀要达到一个具有广博学识的人往往能给人留下深刻印象,并赢得尊重(博览群书,努力提升自己的人文素质)。气质是使人成功的要诀之一,它能够反映出一个人的学识、涵养甚至能力等方方面面,拥有良好的个人气质,能给对方留下良好的第一印象,促进以后的交往,要在四年内使自己的整体气质得到提升,熟悉社交中基本礼仪并塑造出自己的人格魅力。社会知识和经验要达到在大学求学期间逐渐培养自己的社会意识,提升自己的管理能力,进一步提升自己的组织能力、协调能力、预见能力和团队意识。

最后,引用万学教育集团资深职业能力辅导专家王梵老师的对学生说的几句话,不管我们的出生如何,不管我们过去的经历如何,在这里我们是平等的,要相信自己,人生最重要的不是握一手好牌,而是要把坏牌打好,弱者困于环境,智者利用环境。

^/pnj花色素(OPC),其抗氧化能力是维生素C20倍,维生素E50倍。英国著名营养学家帕特里克·霍尔福德发现,葡萄也含有过氧化酶和过氧化氢酶,是非常值得推荐的健康食品。美国诺贝尔奖得主路易斯·伊格纳罗认为,紫葡萄汁与红葡萄酒中的多酚含量相当,保健作用也相当。这对不喝酒的人来说,是个好消息。


  小编提示:建议吃葡萄连皮带籽一起吃,每天我们都要吃水果,这个季节不妨买些葡萄放在办公室食用,等你感觉饿的时候,就给自己来几粒吧!

  红枣:最养颜的女性食品

  作为女人,补铁补血是基本的健康养颜功课。而红枣就是非常天然的铁质来源。中医讲:每天五颗枣,青春永不老。辛苦的职场女战士,下午三点可以选择用红枣滋养自己。我们的办公室抽屉里,红枣可以作为永不间断的营养供给。

  小编提示:可以用红枣泡茶喝,也可以直接吃枣。

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